La depresión y la ansiedad pueden ocurrir en cualquier momento y por cualquier motivo. A veces, sentirse deprimido o abrumado es común. Hay varios tipos de depresión y ansiedad que se enfrentan comúnmente. La ansiedad puede ocurrir como un síntoma natural de la depresión mayor (también conocida como clínica), que puede tratarse con asesoramiento y medicamentos. También es común experimentar depresión desencadenada por un trastorno de ansiedad, incluido el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico o el trastorno de ansiedad por separación.
A veces, la depresión y la ansiedad pueden ocurrir simultáneamente. Cuando esto ocurre, generalmente es porque hubo una muerte reciente en la familia o un matrimonio infeliz. Las personas que sufren de depresión y ansiedad también pueden tener problemas de abuso de sustancias. Pueden tener problemas con su autoestima y creer que no son lo suficientemente buenos o exitosos. Pueden tener antecedentes de depresión y ansiedad en su familia.
Si usted o alguien que conoce sufre de depresión y ansiedad, es importante buscar tratamiento. Un médico puede recetarle antidepresivos o pedirle que tome medicamentos para aliviar los síntomas. Además de tratar los síntomas, la terapia puede ayudar a identificar las causas de los sentimientos de depresión y ansiedad. A veces, el simple tratamiento de la depresión puede ayudar a alguien a regresar a una vida saludable y plena.
Oren Zarif
